Почни ранок в стилі HELSI
24 червня Helsi разом із партнерами запрошує на безкоштовні активності: тренування, відновлення та медичний чек-ап просто неба, з метою привернути увагу до свого фізичного здоров’я. Якщо ваш стиль — це рух або ви хочете зробити його частиною свого життя, приходьте і заряджайтеся, дізнайтеся, які вправи робити зранку, щоб тіло не втомлювалося до вечора. Участь безкоштовна.
На учасників чекають:
- 45 хвилин енергійного функціонального тренування HIIT* з професійними інструкторами мережі фітнес-студій hiitworks,
- 25 хвилин відновлювальних практик: баланс, дихання та легкий стретчинг,
- медичний корнер, безкоштовні консультації реабілітолога і сімейного лікаря, експрес-оцінка постави, рекомендації щодо профілактики болю в спині та суглобах тощо,
- розіграш корисних спортивних подарунків: сертифікати на масаж, абонементи в фітнес‑студію hiitworks, фітнес‑пляшечки, стильні шопери.
Заняття проводитимуться під керівництвом досвідчених тренерів студії hiitworks, а консультації зі здоров’я суглобів та правильної постави проводитимуть медики мережі клінік Pulse.
Приходьте у спортивному одязі та зручному взутті. Уходьте з подарунками, здоровою поставою, енергією і несіть її у цей день! Почніть ранок в стилі Helsi.
Час та місце проведення: 24 червня, 9:15–11:15. Інноваційний парк UNIT.City, вул. Дорогожицька, 3, площа перед кампусом В10.
Попередня реєстрація за посиланням.
До уваги учасників! У разі повітряної тривоги усіх учасників попросять пройти до найближчого укриття до кампусу В15. Захід відновиться, якщо тривога триватиме не більше 30 хв. У разі негоди захід переноситься на інший день.
За інформацією організаторів
