ЗАСІДАННЯ СТУДЕНТСЬКОГО НАУКОВОГО ГУРТКА: ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ І ДОВГОЛІТТЯ
На кафедрі фізичної реабілітації та спортивної медицини пройшло друге засідання студентського наукового гуртка на тему “Фізична активність після 65 років, напрямки та правила дозування навантаження”.
За даними Центра з контролю та профілактики захворювань США, регулярна фізична активність в похилому віці може допомогти запобігти багатьом проблемам зі здоров’ям, які виникають з віком, а саме, дає змогу поліпшити здоров’я мозку та когнітивні функції, контролювати вагу, зміцнити кістки та м’язи, покращити здатність виконувати повсякденну роботу. Важливою та актуальною є популяризація фізичної активності серед людей похилого віку.
На засідання гуртка було запрошено експерта в галузі геронтології, доцента кафедри фізичної реабілітації та спортивної медицини НМУ імені О.О. Богомольця В.М.Коршака. Василь Михайлович охарактеризував основні проблеми та фактори старіння, підкреслив важливість застосування фізичних вправ для осіб похилого віку.
Заслухали присутні і доповідь Маргарити Криштоп “Фізична активність людей похилого віку”, де розкривались питання раціонального застосування фізичної культури у цієї категорії населення.
Тетяна Проценко підготувала доповідь “Проблема саркопенії у людей похилого віку”, Олександр Рижук – доповідь “Профілактика ІХС методом фізичної реабілітації”, Зейнаб Мамедова – «Найчастіші травми та методи реабілітації людей похилого віку».
Науковий керівник гуртка, доцент Марія Олександрівна Овдій підготувала доповідь на тему: «Рекомендації Американського коледжу спортивної медицини. Вправи та фізична активність людей похилого віку»
Обговорили аспекти геронтології як напрямку медицини, фактори ризику, пов’язані з похилим віком, застереження та дозування фізичної активності для людей похилого віку.
Завідувач кафедри фізичної реабілітації та спортивної медицини, професор Олена Євгенівна Дорофєєва подякувала всім за участь та цікаву дискусію.
Прес-центр за матеріалами кафедри фізичної реабілітації та спортивної медицини
