#МедичнаПросвіта: до Всесвітнього дня боротьби з глаукомою

Найчастіше глаукома розвивається в людей у віці понад 60 років, але до зони ризику можуть потрапити особи, які навіть не здогадуються про розвиток цього хронічного захворювання. У рамках інформаційно-роз’яснювального проєкту #МедичнаПросвіта фахівці кафедри офтальмології Національного медичного університету імені О.О. Богомольця надають рекомендації, як розпізнати симптоми глаукоми на ранніх стадіях, а також відповідають на найпоширеніші запитання стосовно цієї важкої патології.

Глаукома – хронічне судинне захворювання, яке може супроводжуватися постійним або періодичним підвищенням внутрішньоочного тиску, руйнуванням клітин сітківки, атрофією зорового нерва, зменшенням гостроти та порушенням поля зору, що в результаті призводить до сліпоти. Глаукому не можна попередити або вилікувати повністю, проте при ранній діагностиці та ефективному медикаментозному лікуванні (за необхідності – хірургічному втручанні) значні втрати зору при цьому захворюванні можна зупинити. Тобто основною стратегією боротьби з глаукомою є вчасне виявлення її ознак. Для цього проводять щорічні обстеження ока (вимірювання внутрішньоочного тиску, огляд  диску зорового нерва та перевірка поля зору), особливо для людей із групи ризику розвитку глаукоми.

Фактори ризику розвитку глаукоми:

• вік від 40 років
• спадковість
• цукровий діабет
• серцево-судинні хвороби
• артеріальна гіпертензія
• хвороби щитоподібної залози
• хвороби нервової системи
• травми та операції на очах
• контузії
• проникні поранення
• лікування гормональними препаратами
• гіперметропія середнього та високого ступеня
• міопія середнього та високого ступеня

Глаукома розвивається повільно і без помітних симптомів на ранній стадії. Більшість пацієнтів дізнаються про неї, коли вже відбулися незворотні зміни в зоровому нерві та полях зору. Спочатку глаукома вражає периферичний зір, потім впливає на центральний, що починає заважати в повсякденному житті: людина не бачить чітко, не може читати, водити машину тощо.

Ранні прояви глаукоми:

• «летучі мушки» перед очима
• райдужні кола навколо джерела світла при погляді на нього
• пацієнти можуть відчувати дискомфорт, біль або тиск в очах
• затуманення зору
• втрата частини поля зору
• збільшення кровотоку може призвести до почервоніння білка очей
• часта зміна окулярів.

Якими є обмеження при діагностуванні глаукоми?

• Перебіг глаукоми багато в чому залежить від способу життя. Працюйте стільки, скільки дозволяє вік і загальний стан здоров`я, не перевтомлюйтеся;
• Уникайте фізичних і нервових перевантажень. Перевантаженням може стати навіть прополювання грядок, якщо ви працюєте нахилившись;
• Якщо читаєте, пишете, дивитеся телевізор, не сидіть з нахиленою головою і при поганому освітленні;
• Дивитися телевізор можна лише в освітленій кімнаті;
• Під час читання та іншої зорової роботи робіть щогодини перерву на 10-15 хвилин;
• Харчування має бути раціональним, відповідно до віку, надавайте перевагу молочним стравам, сирим овочам і фруктам, обмежуйте споживання тваринних жирів і цукру. Рибу і м`ясо краще вживати вареними, уникайте вживання жирних сортів м`яса, а також копчених та солених виробів;
• Вживання рідини, якщо немає для цього інших показань, можна не обмежувати, але не рекомендується відразу випивати більше склянки;
• Не вживайте спиртні напої, натуральну каву, міцний чай;
• Якщо ви курите, позбудьтеся цієї звички. Нікотин шкодить вашим очам;
• Не носіть тісних комірців та краваток, вони порушують кровообіг у ділянці голови і шиї;
• Дуже важливий міцний сон – не менше 8 годин на добу (на високій подушці);
• Дотримуйтеся рухливого способу життя (заняття гімнастикою, прогулянки), якомога більше часу перебувайте на свіжому повітрі;
• Не купайтеся у холодній воді та не виходьте на вулицю в холодну погоду недостатньо одягненим;
• Не перебувайте тривалий час на сонці з непокритою головою;
• Не рекомендується паритися в лазні.

Основні методи лікування глаукоми

Методи лікування глаукоми залежать від ступеня захворювання, компенсації внутрішньоочного тиску (ВОТ) і динаміки прогресування зорових функцій. Медикаментозна та лазерна терапії, хірургічне втручання спрямовані на зниження ВОТ та збереження зору.

Автор: проректорка з науково-педагогічної роботи, міжнародних зв’язків

та європейської інтеграції, професорка кафедри офтальмології Римма Скрипник

Інфографіка: Пресцентр НМУ