#МедичнаПросвіта: до Міжнародного дня людей з інвалідністю

День людей з інвалідністю – це не свято, а ще одна можливість привернути увагу до тих людей, яким потрібна підтримка. Науковці та практики намагаються забезпечити оптимальну адаптацію та інтеграцію людей з особливими потребами у суспільство. Дбають, наприклад, про інклюзивну освіту для дітей та працевлаштування (з урахуванням індивідуальних можливостей) дорослих. Кожен у суспільстві має проявити емпатію, налаштуватися на допомогу тим, хто поряд, дуже потребує допомоги, але не завжди готовий попросити про неї.

Важливо налаштувати найближче оточення людини з особливими потребами до розуміння, чуйної, коректної взаємодії та повноцінного життя. Зазначені поради стануть у пригоді тим, хто має серед своїх близьких чи знайомих людей з обмеженими можливостями.

Поради для спілкування з людьми з обмеженими можливостями:

• завжди пам’ятайте основний принцип спілкування з людьми з особливими потребами: спілкуємося з ними так, як і зі здоровими, а будь-який прояв жалю заборонений! Визнавайте рівною (рівноправною) людину, що має інвалідність, не загострюючи увагу на наявній особливості та не проявляючи поблажливості, опіки або заступництва;
• будьте терпимими, розуміючими, емпатійними та приймаючими: інвалідність може призвести не лише до фізичних обмежень, а й до психологічних труднощів, наприклад, тривожних та депресивних проявів, дратівливості, агресії;
• не звинувачуйте людину в тому, що сталося, навіть якщо причина інвалідності полягає в його діях, та не відгороджуйтеся від людини, яка має особливі потреби;
• ввічливо та коректно пропонуйте допомогу людині, починаючи із запитання: «Чи потрібна вам допомога?» або «Чи хочете ви, щоб я вам допоміг (допомогла)?»

Дбаючи про людей з обмеженими можливостями:

– допоможіть їм знайти однодумців та, можливо, товариства, де розділяють досвід цих людей, надають підтримку та поради;

– підтримуйте за будь-яких умов, зокрема, займаючись волонтерством, збираючи гроші для некомерційних організацій, допомагаючи забезпечити доступність звичайного життя;

– навчайте інших людей правильно спілкуватися та взаємодіяти з такими людьми, уникаючи стереотипів та усуваючи забобони.

Пам’ятайте, що емпатія – це розуміння стану іншої людини, її емоцій і зменшене відчуття того, що вона переживає. Емпатія має розпочинатися з тебе.

                                  Автор: завідувач кафедри загальної і медичної психології, професор Михайло Матяш

                                 Інфографіка: Пресцентр НМУ